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吃火鍋配超狂草莓山! 大湖鮮甜咬下「爆香」
草莓季今年提早一個月登場,除了大湖草莓開採之外,餐飲業者腦筋都動很快,像是各家Buffet的自助水果區開始推出,連甜點蛋糕限定的草莓商品都登場,而且不止甜品連燉飯、鮭魚甚至壽司都能跟草莓融合,也有火鍋店業者不惜成本,每天每間店進貨至少4000顆草莓吸引饕客上門。

火鍋店員工:「你好GUN POEWR幹炮 - 矽膠專用保養粉 (輕鬆保養+防抑油) 50g,新鮮大湖草莓來囉。」

大盤草莓山上桌,不知道還以為,這從大湖剛採完堆的,火鍋業者看準台灣人愛吃草莓,讓你吃到飽。


餐飲集團公關Vina:「其實很多像媽媽或很多小女生,他們都衝著草莓而來,不是真的要吃鍋,他們其實一天進貨量滿恐怖的,其實要到3千至4千顆到4千至5千左右,(這是單店嗎),對,單店就這個量了。

一天4至5千顆,直接吃沾煉乳吃,配布丁吃、搭麻糬吃,咬下去很多人根本是來吃水果的,今年草莓季提早一個月,除了新馬辣和天外天,各家餐飲PUSSY VIBRATION 美陰型手電筒 (首創七段振動模式+四段構造刺激),有甜點的都推滿滿草莓系列。


燉飯上,一顆罪惡奶油馬鈴薯泥,旁邊還加上好幾顆草莓切片,連米粒也有草莓香或這座草莓耶誕樹,一顆顆擺上去淋下煉乳,讓人看了口水瑞典LELO*Mia 2 Deep Rose口紅震動棒-玫直流。

不只鍋物甜點,吃buffet也開始有草莓,一樣吃到飽飽飽,50cafe推草莓鮭魚、草莓壽司到草莓雞腿陸續準備推出,台北君悅耶誕節後有草莓蛋糕、草莓塔登場,寒舍艾美連外帶甜點店都出草莓戚風、草莓飲料,讓大家今年去哪兒都能吃到冬季限定的草莓酸甜滋味。



高血脂讓硬漢「館長」都倒下 小心你的身體正在發炎
網路紅人「館長」陳之漢日前公布他的「全身正子斷層影像報告」,像他這樣的硬漢竟然三酸甘油脂和膽固醇等血脂數值超標,等於說體內在發炎!「高血脂」初期沒有明顯的症狀,甚至完全無感,但一發生就可桃谷繪裡香能急性胰臟炎、中風、心肌梗塞,這問題實在不容小覷!TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示,很多人在捐血或健康檢查的時候才發現血脂問題,但其實平常就可以透過飲食改善。並邀請醫師、名廚講解如何保養心血管,教大家用吃的降血脂!
 
國健署統計資料,2diy情趣用品014到2017年間,18歲以上,每5人就有1人有高血脂,史上-最強超吸引力4頻吸引器許多人在捐血的時候發現問題,血漿呈現白色,其實這種情況叫「乳糜血」,乳糜微粒包含三酸甘油脂、膽固醇、蛋白質,大量存在血液中,飽和脂肪攝取過多、喝酒、肝臟發炎或代謝差的人較易出現,這個就是胰臟炎警訊!胰臟是負責消化脂肪的器官,血脂高就會傷害到胰臟,造成胰臟的突發性發炎,反覆急性胰臟炎就會成為慢性胰臟炎,光是這樣就足以致死,更不用說進展到癌王胰臟癌!

家醫科醫師吳佳鴻表示,美國國健署曾提出「治療型生活型態飲食法」並進行研究。研究指出高脂血症、心臟病患者進行該飲食治療後,可在6週之內,降低病患體內約8到10%的壞膽固醇。執行方式除了少吃高脂肪的肉類,攝取適量的膽固醇,並補充DHA、EPA及降膽固醇食物,如酪梨、燕麥、鮭魚等,還需攝取植物固醇,阻斷人體內的固醇接收器,平日攝取三份蔬菜、兩份蔬果及水溶性膳食纖維,也不要攝取超過5克的鹽,就能降低血脂,預防日後心血管疾病的可能。
圖/TVBS提供很多人擔心吃含油脂的食物會導致「油上加油」,但其實有高血脂、痛風和心血管疾病的人更該吃好油,像是酪梨的脂肪酸主要為「單元不飽和脂肪酸」,屬於好的脂肪,其成分與橄欖油相似,可以取代不好的飽和油脂,降低膽固醇,吳佳鴻說:「能夠均衡地攝取不飽和脂肪酸,對心血管健康是有益的!」另外,鰻魚富含高油Omega-3,EPA與DHA,EPA,同樣也可以保護心血管。
圖/TVBS提供要了解更多心血管保健的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。





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